A vida começa aos 40 anos! Os 40 são os novos 30! Oi, sério, pode isso?
A vida com sabedoria e maturidade pode começar a partir dos 40 anos, mas do aspecto físico começa a desabar a partir dessa idade. Principalmente para quem pratica esportes, é atleta ou instrutor de alguma atividade física, a partir dos 30 anos as limitações articulares vão aparecendo, o tempo de recuperação muscular é maior, o desempenho diminui e as dores são uma companhia constante. Não é à toa que muitos atletas de alto rendimento terminem a sua carreira antes mesmo dessa idade.
Eu fui bailarina clássica durante 20 anos, prática que requer beleza, leveza e delicadeza. Nosso corpo e mente são talhados para não sentirmos dor, cansaço ou fome e nos tornamos seres perfeitos do ponto de vista artístico, estético e físico. Eu cresci acreditando nessa “verdade absoluta”, vendo a imagem da minha perfeição refletida no espelho todos os dias e fazendo as pessoas acreditarem que eu era realmente perfeita.
Mas o espelho não é a sua imagem real, é apenas o reflexo da imagem captada pela luz. Quando percebemos isso tudo desmorona e a mente, que arquiva essa imagem linda durante anos, tem que ser atualizada e reiniciada. É um processo lento e doloroso o qual você enxerga as rugas que a vida te deu, o quanto envelheceu, o quanto engordou e o quanto está diferente da imagem que mantinha em sua mente. Pior, você simplesmente não se reconhece e não gosta do que enxerga.
Parece roteiro de filme ruim, mas a sensação é de ter literalmente caído no chão, batido a cabeça e ficado em coma durante anos. Então, quando você acorda não reconhece a pessoa que vê no espelho à sua frente. É preciso ter compaixão com esse momento, acolher todas as emoções e inseguranças que essa nova imagem causa, aceitar a nova realidade e rever os antigos conceitos de beleza, leveza e perfeição.
Mas será que a sociedade e os seus padrões de beleza estão prontos para aceitar isso? As redes sociais com certeza não, e nem as novas gerações que vivem das imagens captadas pelas câmeras de seus celulares e retocadas pelos filtros dos aplicativos. Elas não somente vêm a ilusão de sua imagem, como a distorcem.
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